천식의 증상과 원인, 치료법과 천식에 좋은 음식
이번 시간에는 기도의 염증과 협착을 특징으로 하는 천식의 증상과 원인, 치료법과 천식에 좋은 음식에 대해 알아보도록 하겠습니다. 천식의 증상과 원인 천식은 만성 호흡기 질환으로 천명음, 기침, 흉부 압박감, 숨 가쁨 등의 증상이 반복적으로 나타납니다. 천식의 증상은 경미하고 일시적인 것부터 중증의 지속적인 것까지 다양한데 일반적인 증상으로는 호흡 중 쌕쌕거림, 기침(특히 야간 또는 운동 시), 흉부 압박감, 호흡 곤란 등이 있습니다. 이러한 증상은 기도의 염증과 수축으로 인해 발생하며 알레르기 유발 물질(예: 꽃가루, 먼지 진드기, 애완동물 각질 등), 호흡기 감염, 운동, 찬 공기, 대기 오염 물질, 스트레스, 특정 약물(예: 베타 차단제 및 비스테로이드성 항염증제), 위식도 역류 질환(GERD) 등이..
2023. 5. 18.
공황장애란? 치료법과 관리 및 예방법은?
언제부터인가 공황장애란 말이 상당히 익숙한 단어가 된 듯한데요 이번 시간에는 공황장애란 무엇이고 그 치료법과 관리 및 예방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 공황장애란 공황장애는 예상치 못한 공황발작이 반복적으로 나타나는 것을 특징으로 하는 불안장애의 일종이다. 공황 발작은 일반적으로 몇 분 동안 지속되는 갑작스럽고 강렬한 공포 또는 불안한 상태지만 일부 발작은 최대 1시간 이상 지속될 수 있습니다. 공황 발작 동안 심계항진(불규칙하거나 빠른 심장박동이 비정상적으로 느껴지는 증상), 두려움, 땀 흘림, 떨림, 숨 가쁨, 가슴 통증, 어지러움, 현기증, 분리감, 비현실감, 통제력 상실에 대한 두려움등 다양한 신체적 및 심리적 증상을 경험합니다. 공황 발작은 매우 무섭고 파괴적일 수 있으며 종종 일상 기능과 ..
2023. 5. 7.